Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
131.0 lb
Lost so far: 58.6 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 September 2020:
|
1025 kcal
|
Fat: 39.05g | Prot: 81.10g | Carb: 87.92g.
Breakfast: Fish House Морской Коктейль в Рассоле, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Снежана Мясо Курицы в Желе, Пятерочка Яблоко Красное . Lunch: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Пекинская Капуста. Dinner: Яйцо Куриное, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
antonova12's weight history
|