daniperilli's Journal, 12 September 2020


Diet Calendar Entry for 12 September 2020:
927 kcal Fat: 26.61g | Prot: 72.64g | Carb: 101.62g.   Breakfast: Mamão Formosa,  Banana Prata, Panco Pão 100% Integral Zero, Café Tradicional Solúvel, Margarina Light 0% Lactose, Isofort Neutro, Leite Desnatado. Lunch: Cenouras, Almôndegas de Carne de Vaca, Batata Inglesa Cozida, Beterraba Cozida. Dinner:  Beterraba Cozida, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Copacol Peito de Frango Desfiado,  Ovo (Inteiro), Piracanjuba Queijo Mussarela. Snacks/Other: Frimesa Iogurte Zero Morango, Banana Prata, Mamão Formosa, Panco Pão 100% Integral Zero, Café Tradicional Solúvel, Margarina Light 0% Lactose, Isofort Neutro, Leite Desnatado, Abacaxi. more...



     
 

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