Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
131.4 lb
Lost so far: 58.2 lb.
Still to go: 21.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 September 2020:
|
1070 kcal
|
Fat: 58.02g | Prot: 58.51g | Carb: 78.36g.
Breakfast: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Окей Яблоко Крипс Пинк, Мираторг Пеппер Стейк. Lunch: Запеченный Картофель, Петелинка Куриное Бедро, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
antonova12's weight history
|