Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
133.2 lb
Lost so far: 56.4 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 September 2020:
|
1322 kcal
|
Fat: 38.74g | Prot: 132.88g | Carb: 477.55g.
Breakfast: Окей Яблоко Крипс Пинк, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Рогачев Сгущенка, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Dinner: Вьеткафе Фо Бо. Snacks/Other: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
antonova12's weight history
|