Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
299.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 144.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 August 2020:
|
1799 kcal
|
Fat: 78.37g | Prot: 53.46g | Carb: 201.90g.
Breakfast: Голден Яблоко. Lunch: Тирамису, Голден Яблоко. Dinner: Новые Технологии Помидоры Вяленые в Масле, Белая Дача Молодой Шпинат, Kuhne Бальзамический Уксус, Красный Лук, Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленные Баклажаны, Помидоры, Сыр Моцарелла, Цех 85 Меренга Павлова с Малиной. Snacks/Other: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Зима Желановна's weight history
|