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Diet Calendar Entries for 23 July 2020:
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2601 kcal
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Fat: 65.86g | Prot: 162.80g | Carb: 358.13g.
Breakfast: Queijo Minas, Mamão Formosa, Ovo, Maçã, Banana da Terra, Parmalat Leite Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pullman Pão de Forma. Lunch: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Abobrinha Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral. Dinner: Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas, Arroz Integral. Snacks/Other: Tangerinas, Proteína de Soja Isolada, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Peras, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos. more...
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