chibirenata's Journal, 09 July 2020


Diet Calendar Entries for 09 July 2020:
1417 kcal Fat: 42.40g | Prot: 81.84g | Carb: 189.85g.   Breakfast:  Agave, Cebada Perlada (Cocida),  Leche de Soja,  Almendras,  Ciruela Pasa,  Banano,  Café Regular,  Uvas Pasas,  Yogur Natural. Lunch:  Semillas Secas de Sésamo Integrales,  Aceite de Sésamo,  Pepino (con Cáscara),  Tomates,  Lechuga,  Tofu Blando,  Chucrut (Sólidos y Líquidos, Enlatados),  Natto,  Arroz Blanco. Dinner:  Cacao 72%,  Daikon Tsukemono,  Huevo,  Ajo,  Brócoli,  Pollo (sin Comer la Piel). more...
2879 kcal Activities & Exercise: Yard Work (gardening) - 7 hours and 30 minutes, Resting - 8 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

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