DashaRudik's Journal, 08 July 2020


Diet Calendar Entry for 08 July 2020:
1942 kcal Fat: 60.93g | Prot: 124.33g | Carb: 225.98g.   Breakfast: Помидор Тушеный, Сыр Адыгейский, Персики, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Сливы, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Анрик Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Яичный Омлет. Lunch: Абрикос, Черешня, Замороженная Вишня, Свекла Вареная, Куриное Филе на Гриле, Борщ с Курицей. Dinner: Город Сад Хлеб из Зеленой Гречки, Льняное Масло, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Капуста, Сельдерей, Кукуруза Вареная, Националь Маш. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Maxler Глютамин, Now Foods Ультра Омега-3, Konoplektika Hemp Smoothie Клубника. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



DashaRudik's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.