daniperilli's Journal, 03 July 2020


Diet Calendar Entry for 03 July 2020:
889 kcal Fat: 25.26g | Prot: 73.07g | Carb: 96.57g.   Breakfast: Delícia Margarina Delícia Cremosa, 3 Corações Café Extra Forte, Whey Protein, Panco Pão Integral, Piracanjuba Leite Desnatado. Lunch:  Hambúrguer Caseiro,  Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Dinner:  Whey Protein, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão 100% Integral Zero, 3 Corações Café Extra Forte, Piracanjuba Leite Desnatado. Snacks/Other: Delícia Margarina Delícia Cremosa, 3 Corações Café Extra Forte, Whey Protein, Panco Pão Integral, Piracanjuba Leite Desnatado, Matte Leão Chá de Erva Doce, Banana Prata, Mamão Formosa. more...



     
 

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