|
Siang Pejuang peluntur lemak
gimana kabar teman-teman sekalian :D
pasti masih semangat donk yaach...
man teman,khususnya buat cewek wajib buka artikel ini
https://www.liputan6.com/health/read/3681861/4-penyebab-berat-badan-bertambah-saat-menstruasi
apa lagi bagi kalian yg sedang mengalami stak bb, naik bb atau turun bb cuman dikit
kek aku pagi ini nimbang turun bb dikit bgt hanya 0.2 kg aja..
tapi aku gak pusing si atau merasa bersalah atau stress lah yah,soalnya minggu-minggu ini aku dalam proses menuju mens...
nah, artikel ini menjawab kenapa masalah ini muncul
cus budayakan membaca agar makin pandai dalam diet
Maacih
Diet Calendar Entry for 03 July 2020:
|
738 kcal
|
Fat: 26.23g | Prot: 55.74g | Carb: 75.49g.
Breakfast: Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). Lunch: Semangka, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Kerupuk Udang, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Other: Ubi Goreng, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. more...
|
|