|
Завтрак на ~420 ккал⭐️✨ Омлет с сыром и хлебец с бананчиком 🍳🧀🍌
Diet Calendar Entry for 02 July 2020:
|
1499 kcal
|
Fat: 77.08g | Prot: 91.90g | Carb: 114.11g.
Breakfast: Магнит Банан, Белозорие Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Mlekara Sabac Каймак 70%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Оливковое Масло, Яйцо Куриное. Lunch: Ашан Персик Свежий, Черешня, Mlekara Sabac Каймак 70%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Макси Зерновые Палочки с Сыром, Морковь, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко. Dinner: Белозорие Творог Обезжиренный, Грецкие Орехи, Белозорие Кефир 1%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Лента Клубника Замороженная, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Семушка Тыквенные Семечки, Mixbar Арахис Жареный Солёный. Snacks/Other: Сухие Цельные Семена Кунжута, Шампиньоны, Домик в деревне Сметана 10%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Кабачок, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Оливковое Масло. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sofiya.pletneva's weight history
|