nafasyadinda2's Journal, 29 June 2020

pernah banget dibully dan ditanya temen "bb kamu berapa? atau kamu makan dikit kok masih gendut aja. aku makan banyak nyatanya kurus" atau panggilan "gendut, beruang dll" gapapa. banyak hal yang harus dijadiin motivasi. btw itu seragam ku kecilin jadinya.

Diet Calendar Entry for 29 June 2020:
545 kcal Fat: 5.24g | Prot: 36.61g | Carb: 88.37g.   Breakfast:  Selada Kol,  Sawi, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Sasa Tepung Bakwan. Lunch:  Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan),  Nasi Merah. Snacks/Other:  Semangka, Pepaya. more...

227 Supporters    Support   

1 to 20 of 60
Comments 
kereen, turun brp kilo kak? 
28 Jun 20 by member: sknhme
9 kg 😊 
28 Jun 20 by member: nafasyadinda2
makan + olahraga nya gimana kak? 
28 Jun 20 by member: sknhme
. 
28 Jun 20 by member: jadeweber
brp lama kak 
28 Jun 20 by member: dewioktf
Keren kak 😍 
28 Jun 20 by member: ersaati
semangat dedeksss 
28 Jun 20 by member: reachipeachy
cara diet nya gmn? 
28 Jun 20 by member: sasa anisya
cara diet nya ? 
28 Jun 20 by member: sasa anisya
tips ka 
28 Jun 20 by member: hyunsaa
zaman SMA pernah dikatai gendut sama mantan.. ktnya kl aq kurusan dia mau balikan lg sama aq.. kan nyesek auto mewek #jadi terkenang hahah 
28 Jun 20 by member: ika.juliadhillon
. 
28 Jun 20 by member: triaadnaa
. 
28 Jun 20 by member: triaadnaa
@ramadhanimagfirah98, coba cuek atau santai di depan mereka walau pengen nangis atau merasa terhina. jika dibully secara fisik dan udah kagak tahan, coba jawab aja gini..."ini tandanya rejeki halal. apa yang dimakan jadi daging." Sebab saya jawabnya gitu dengan muka datar, teman2 saya jadi diam. walau di hati udah mangkelll... pen ajak gelut rasanya.. kalo udah kesal gituuu (tapi ditampilkan ke luar mesti cool yaa.. ), energi kesalnya dibawa ke olahraga... jangan dibawa ke makan spt aku dulu. (skrg mah aku ga mau ngulang hal yg sama.. kesel sedih bete larinya ke makan)  
28 Jun 20 by member: vega.star
hebaaat 🥰 
28 Jun 20 by member: piticupit
@vega.star bener banget kak 😭 mau nangis tapi gimana ya. Kalau aku sih diem aja. Tapi nyesek banget sih. 😭 
28 Jun 20 by member: nafasyadinda2
@ika.juliadhillon waduh 😭 
28 Jun 20 by member: nafasyadinda2
@piticupit makasih 💕 
28 Jun 20 by member: nafasyadinda2
@ramadhanimagfirah98 sama dong. Waktu itu aku ada pemeriksaan gitu sih jadi disuruh nimbang. Dari situ aku dibully habis habisan 😭 
28 Jun 20 by member: nafasyadinda2
@reachipeachy makasih kak 💕 
28 Jun 20 by member: nafasyadinda2

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



nafasyadinda2's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.