Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
210.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 38.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 February 2020:
|
2684 kcal
|
Fat: 90.52g | Prot: 140.98g | Carb: 294.11g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Жареная Картошка с Грибами. Dinner: Вино Красное Сухое, Салат Овощной с Маслом, Батон, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Чай, Молочная Благодать Творожный Сырок с Сахаром и Ароматом Ванили 8%. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bazaAnt's weight history
|