Keira-she's Journal, 10 June 2020

Petit-déj survitaminé: porridge (figue-framboises), lait végétal, thé menthe et demi-verre de lassi maison.
Restons motivé-es!!!

Diet Calendar Entry for 10 June 2020:
1309 kcal Fat: 33.86g | Prot: 49.39g | Carb: 198.28g.   Breakfast:  Lassi, Pêches, Kiwi, Banane, Bjorg Porridge Figue Framboise, Béghin Say Sucre de Canne,  Thé Menthe. Lunch:  Sauce de Soja, U Miel de Fleurs, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Tomates Cerises, Riz Basmati (Cuit). Dinner: Kiri Kiri, La Vache qui rit Fromage (17.5g), Heudebert Biscottes, Picard Mangues en Tranches sans Peau, Carrefour Yaourt Brassé à la Grecque, Riz Basmati (Cuit). more...

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Comments 
Ok là j'ai les boules ! je viens de me peser sur ma balance électronique 73kg et sur la mécanique, je suis à 70kg, 3 kilos de différence tout de même !! Je suis à environ 1400 calories, ok je bouge pas des masses mais bon..😤😓😖 
10 Jun 20 by member: Keira-she
Garde la balance qui est pote avec toi 😉 
10 Jun 20 by member: Soraya1985
Lol Soraya, 😄 Je crois que c'est ce que je vais faire.  
10 Jun 20 by member: Keira-she

     
 

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