McLive13's Journal, 03 June 2020

173.7 lb Lost so far: 14.8 lb.    Still to go: 15.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1003 kcal

Fat: 36.61g | Prot: 85.84g | Carb: 76.52g.   Breakfast:  Yaourt écrémé (maison), Crownfield Spécial Flakes Fruits Rouges,  Flocons d'Avoine. Lunch: Carrefour Sauce Curry, Auchan Comté,  Blanc de Poulet, Carrefour Pain Panini . Dinner:  Légumes sautés,  Longe de Porc (Entier, Maigre Seulement). more...

1920 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...