Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
161.2 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 33.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2020:
|
546 kcal
|
Fat: 12.80g | Prot: 40.82g | Carb: 69.25g.
Breakfast: Салат Айсберг, Помидоры Черри, Доброфлот Горбуша Натуральная, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Булгур (Вареный). Lunch: Петрушка, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Iberica Оливки без Косточки, SPAR Рыба Жареная Минтай Филе, Булгур (Вареный), Помидоры Черри. Snacks/Other: Манго. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sulimka1's weight history
|