Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
203.9 lb
Lost so far: 32.2 lb.
Still to go: 54.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 May 2020:
|
2095 kcal
|
Fat: 117.09g | Prot: 87.11g | Carb: 174.12g.
Breakfast: Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Хлебец, Bez Sahara Торт Темный Лес. Lunch: Фанта Фанта Клубника, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра. Dinner: Ореховая Роща Миндаль, Чистая Линия Мороженое Российское, Lay's Чипсы, Heinz Брусничный Соус, Астория Соус Сметанный с Грибами, Триада-Покторг Котлеты Рыбные, Коломенское Батон Нарезной, Своя Компания Борщ со Сметаной. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ksufit1018's weight history
|