|
Mau ceritaaa!!! awal bb ku itu 72.3 sampe stress gitu ga turun turun kata orang orong sekitar juga aku itu kelebihan banget, padahal aktivitas aku ngajar anak anak yang super duper !! nah pada suatu ketika ada orang herbalife dateng mau nimbnag aku aku takut dan shock liat timbangan dan ternyata bb ku turun jadi 71.9 ya karna aku waktu itu lagi sakit tenggorokan plus sariawan jadi ga nafsu makan, setelah itu aku ditawarin join tapi aku masih gamau karna takut malah ketergantungan gitu, nah sampe ketika cowo ku ngehadiahin aku minuman herbalife itu terus aku kaya yakin ga yakin tapi akhirnya yaudah deh dicoba dengan meal plain ditambah aku jadi sering workout dr 20 menit jadi 2jam alhasil hasilnya ngepek dan aku turun di angka 65 dab seneng bangettttt!!! nab setelah itu aku coba unfuk ga minum lagi hanya makan sesuai porsi yang ada di fs ini dan olahrag ditingkatin dan hasilnyaaaa awesome banget bisa melebihi apa yang aky bayangin, tanpa minuman itu ternyata aku bisa juga nerusin perjuangan ku!!! banyaj yang setelah selesai minum itu menggendut lagi tapi karna aku punya tekad buat sehat dan bonusnya langsing akhirnyaaa akh beralih untuk komitmennn !!! semangat intinya sih::)))
Diet Calendar Entry for 10 May 2020:
|
1087 kcal
|
Fat: 37.77g | Prot: 87.97g | Carb: 105.64g.
Breakfast: Tom Yum Soup with Seafood, Roma Sari Gandum, Kopi Luwak White Koffie Less Sugar, Sari Roti Roti Tawar (1). Dinner: Frisian Flag Purefarm Low Fat, Tempe Goreng, Sambal Goreng Kentang, Soto Ayam, Ikan Asin, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Roma Sari Gandum. more...
|
|