Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
173.1 lb
Lost so far: 34.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 May 2020:
|
1985 kcal
|
Fat: 77.20g | Prot: 204.48g | Carb: 100.30g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Чай, Виктория Овощи Жаренные, Салат Овощной, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Чай. Dinner: Творог 9%, Творог 5%, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Snacks/Other: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NeuroMakar's weight history
|