|
Иду гулять
|
252.6 lb
Lost so far: 45.0 lb.
Still to go: 21.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2020:
|
2006 kcal
|
Fat: 67.59g | Prot: 206.32g | Carb: 146.15g.
Breakfast: Запеченная или Жареная Треска, Запеченная или Жареная Треска, Семена Льна, Картофель, Зеленая Фасоль (Замороженная), Свекла Вареная, Солнечная Фазенда Руккола, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вологодское Льняное Масло, Апельсин, Правильные Сладости Пастилки Яблочные. Lunch: Капуста Белокочанная, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Слобода Майонез, Яблоко Голден. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tyurin's weight history
|