Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
140.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 April 2020:
|
1094 kcal
|
Fat: 15.74g | Prot: 52.42g | Carb: 185.74g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Ермолино Колбаса Сырокопченая Пражская, Сметана . Lunch: Грейпфрут, Sen Soy Кисло-Сладкий Соус для Приготовления, Увелка Рис Длиннозерный, Куриное Филе Жареное без Масла. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ева :3's weight history
|