Vikto33's Journal, 20 April 2020

125.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 15.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1576 kcal

Fat: 73.41g | Prot: 61.37g | Carb: 171.99g.   Breakfast:  Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%,  Гречка Отварная. Lunch: Тавр Сосиска,  Торт, ВкусВилл Житный Хлеб ,  Вареники с Картошкой. Dinner: ВкусВилл Житный Хлеб ,  Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%,  Гречка Отварная. Snacks/Other: Квантсервер Слайсы Злаковый Коктейль,  Цикорий с Молоком,  Сыр Российский,  Приготовленный Яичный Желток,  Приготовленный Яичный Белок,  Банан. more...

1568 kcal

Activities & Exercise: Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Fitness Training (Workout) - 30 minutes. more...