mellysaa1201's Journal, 07 April 2020

TB sama BB berapa kak? 

TB sama BB berapa kak? 

bentuk ABS kak 

makan nya berapa kalori kak? olahraga nya ngluarin brapa kalori juga? 

olahraga nya apa kak? 

Kenapa wanita foto kepala sedikit miring 🙄 

@nizarseven karna di situ dia merasa pipinya tirus, langsing, gak cubby 😅😆 

@sora bener juga sih 😄 

kak aku mau nanya.🙏🏻 ngukur bb yg baik itu waktu bangun tidur ya kak? terimakasih kak 

kk beli baju olahraganya dimana ya? kalau dicari namanya apa?  

Aku tinggi 158 bb aku 44,8 gess aku pagi zumba 15 menit terus aku workout dikit 30 menit plus bonus main tiktok wkwk, aku makan sehari 2x aja siang sama terakhir jam 6 sore aku ga makan malam ya dan aku juga udah 2016 udah ga pernah makan nasi sama sekali ga , akhir2 tahun ini makan nasi cuma bubur ayam kalo kepengen, aku dah jadiin lifestyle hidup aku tanpa makan nasi jadi udah biasa cuma makan lauk pauk aja sama rebus2an deh udh jarang nyemil tapi gorengan masih kok sesekali makan mie aku ganti lemonilo juga. Yg nanya baju olahraga aku beli dmna aku lupa ini baju dah lama banget kepisah gitu celana legging atasnya itu lupa beli dmna di mall2 juga banyak kok gesss baju olahraga kaya aku. Semoga ini semua menjawab pertanyaan kalian semua yaa, oh iya aku olahraga hampir setiap hari setiap jam 10:15 habis berjemur aku langsung olahraga siangnya jam 1an aku makan. Jangan lupa banyakin minum air putih yaaa! ❤️❤️❤️ 

Makan berapa kalori /hari kak?  

Aku makan di 1200kcl perhari yaaa.