vicalg's Journal, 04 April 2020

bueno, después de la pasada de ayer, 8 dias descendentes, rompi mi racha, que no era record, conste el histórico y en una ocasión descendí por 12 días seguidos
173.7 lb Lost so far: 20.3 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 04 April 2020:
1344 kcal Fat: 48.53g | Prot: 116.34g | Carb: 104.50g.   Breakfast:  Café Espresso,  Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Lunch:  Café, Maggi Sopa de Cocido, Hacendado Tarta Tres Chocolates, Président Nata Montada,  Fresas, Merluza Plancha, Serrano Jamón Serrano,  Huevo Cocido. Dinner:  Pan Blanco Tostado,  Café,  Mantequilla, Carrefour Mollete Integral, Hacendado Jamon Cocido Extra. more...
gaining 4.6 lb a week

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