lizitler's Journal, 01 April 2020

Вчера была тренировка: бег 45 минут ✔️
Отжимания 130 раз ✔️
Приседания 200 раз ✔️
Растяжка сегодня

85.5 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

386 kcal

Fat: 15.90g | Prot: 17.05g | Carb: 45.03g.   Lunch:  Щи. Dinner:  Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Other:  Творожное Печенье. more...

937 kcal

Activities & Exercise: Resting - 14 hours, Sleeping - 10 hours. more...