Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
112.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2020:
|
1119 kcal
|
Fat: 27.29g | Prot: 69.04g | Carb: 146.76g.
Breakfast: Красная Цена Изюм, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Danke Сыр Тильзитер, Увелка Крупа Пшено. Lunch: KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью, Магнит Яблоко, Nestle Kosmostars. Dinner: Белозорие Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Магнит Яблоко, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Other: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Краски лета Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Мистраль Кускус. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sofiya.pletneva's weight history
|