Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
211.6 lb
Lost so far: 50.7 lb.
Still to go: 35.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 March 2020:
|
2606 kcal
|
Fat: 96.52g | Prot: 109.83g | Carb: 336.84g.
Breakfast: Мёд, Арахис, Овсяная Каша на Молоке, Чай, Слайсы. Lunch: Гамбургер с 1 / 4 Фунта Мяса на Булочке, Чай, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Яблоко, Огурцы Кислого Рассола, Котлета Домашняя, Чай, Мёд, Макароны с Маслом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Archer2112's weight history
|