Carla Lopezz's Journal, 09 March 2020

174.2 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 44.1 lb.    Diet followed N/A.

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1243 kcal

Fat: 47.44g | Prot: 73.23g | Carb: 131.91g.   Breakfast:  Café com Açúcar, Padaria Pão Francês. Lunch:  Arroz Branco,  Tomates,  Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Dinner:  Patinho, Padaria Pão Francês. Snacks/Other:  Mexerica,  Coco. more...

2302 kcal

Activities & Exercise: Crossfit - 1 hour, Resting - 30 minutes, Sleeping - 22 hours and 30 minutes. more...