|
Наконец то в минус вес ушел, ура
|
119.0 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 February 2020:
|
1336 kcal
|
Fat: 61.03g | Prot: 57.99g | Carb: 140.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Спагетти Болоньезе, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Кофе Латте, Буше Круассан с Миндальным Кремом. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irenamur3's weight history
|