Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
135.4 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 February 2020:
|
2156 kcal
|
Fat: 120.70g | Prot: 123.22g | Carb: 156.06g.
Breakfast: Мандарины, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Красный Сладкий Перец, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
losing 1.3 lb a week
|
 Comments
Сколько тебе лет? Почему худеешь?
24 Mar 20 by member: Frances_777
|
Мне 20 лет) худею, потому что круглые щеки совсем не идут😂😅 да и хочется выглядеть нормально, поэтому не только худею, но и занимаюсь))
24 Mar 20 by member: Polina_5315
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Polina_5315's weight history
|