DeahFitness's Journal, 12 January 2020

Teve chá ☆
Almocinho:
Costela cozida
Ovos cozidos
Café
Hoje foi dia de proteína
JI em andamento♡

Diet Calendar Entry for 12 January 2020:
924 kcal Fat: 59.48g | Prot: 89.49g | Carb: 2.87g.   Breakfast: Ceratti Mortadela, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, 3 Corações Café Extra Forte, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Ovo, Sadia Filé de Peito de Frango. Lunch: Lider Creme de Leite, Costela Bovina, Ovo Cozido. more...

48 Supporters    Support   

Comments 
uauuu que delícia... 
12 Jan 20 by member: Lucynhaa
Delícia...😋 
12 Jan 20 by member: neiasilva1
@Lucynha , simples e gostoso ☺☺☺ 
12 Jan 20 by member: DeahFitness
@neia , tava maravigold 😍 
12 Jan 20 by member: DeahFitness
Que delícia!! 
12 Jan 20 by member: Luthianne
Quem está indo buscar a quentinha sou eu! Que delícia! 😋🤤😋 
12 Jan 20 by member: chrisbortoluzzi1
@Luth , Obrigada !! 😘 
13 Jan 20 by member: DeahFitness
@chrisbortoluzzi1 , bora lá ! Coisa boa né 😍 
13 Jan 20 by member: DeahFitness
Arrasou. Breve terá resultados lindos e eficientes. 
13 Jan 20 by member: Camila low carb
Bom dia,Deah!!! Que sua semana seja maravilhosa 🙌🏻❤🤗🌻 
13 Jan 20 by member: Milene R.
@Camila , Deus te ouça !! Estou confiante , linda você 😍 
13 Jan 20 by member: DeahFitness
@Milene , Bom dia minha amiga !!! Nossa semana será espetacular , eu creio , beijokas 🙏🏽⚘😘💓 
13 Jan 20 by member: DeahFitness
Deah, o que vc determinar vai ser fato. Está nas suas mãos. Vamos que vamos! 
13 Jan 20 by member: Camila low carb
Amém ! 🙏🏽😍🤞🏽 
13 Jan 20 by member: DeahFitness
Que foco lindo Amiga 🙆🏻‍♀️🙌🏻💖👏👏👏👏👏 
13 Jan 20 by member: Lu_leoninaa
Apareceu a margarida 🎶 Beijooooo @Lu !! 😘😘😘 
13 Jan 20 by member: DeahFitness
@DeahFitness Beijos minha querida 😊😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘🌷 
13 Jan 20 by member: Lu_leoninaa

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



DeahFitness's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.