Vino Seftiyan's Journal, 01 January 2020

Dulu pas mulai main fs, gue konsumsi susu lmen loseweight untuk mempercepat pengikisan lemak ke otot. Lalu gue teringat kembali kisah almarhum ayah yang meninggal akibat diabetes dan darah tinggi di tahun 2014 yang mengakibatkan pembuluh darah di otak pecah. Sampai akhirnya gue menyadari bahwa gue memiliki 6x resiko diabetes lebih tinggi dari almarhum ayah. Untuk itu, gue memulai mencari info susu alternatif yg proteinnya cukup tinggi, rendah lemak dan gula. Finally, i found this product. Disamping khasiat yg lebih banyak untuk diabetes, susu ini jg tinggi serat. So, gue lebih aware ga cuma dari sisi protein tapi juga dari sisi gula, lemak dan serat. Disamping itu, harga 500gr Tropicana Low Fat ini masih jauh lebih murah dibandingkan susu Lmen lose weight yang memiliki berat 300gr. Semoga referensi susu ini bisa membantu jawaban teman teman yg sedang menjalani diet sehat.  

wuiiii! thanks for the info Mas... 🙏 

Sama sama mel hehe 

makasih banyak kak  

Thanks bro infonya...kepengen nyoba...bsk mau coba beli 

bisa infokan harganya kira2 berapa ya kak? 

kak kalo boleh tau isinya yang dalam kemasan itu bubuk ngga kak?di alfa kira kira ada ga ya kak? 

Sama sama @dien. Monggo bro dicoba @memyself rasanya enak vanilla nya ga eneug.  

@xxx harganya kisaran 72 di toko, kalau online suka dpt yg lbh murah. @MH di alfa kadang suka ada kalau yg lengkap. Tp lbh pst ada di giant.  

@MH isinya bubuk  

Ini jadinya pengganti makanan kayak wrp gt atau bebas minum sesuka kita mas?  

@sri kalau aku minum sekali sehari mau tidur. Ini penambah nutrisi. Bukan pengganti makan malam.  

Oh gt. TQ mas infonya 🙏🏻 

Catatan: jgn susu saja di cari sebagai sumber gula tinggi, yg lain juga ya. Seperti nasi putih, terigu dan karbo2 yg tinggi kada gula... yang penting jgn sering di atas batasan normal konsumsi gula. Kopi atau teh yg pahit saja... kalau pengen paling seminggu 1/2 kali....hehe 

kalau boleh tau takaran per-serving brp ya??? 

@samm iya betul samm. Kurangi glukosa.  

@fatimah per serving 4 sdm untuk 200 ml air tapi kalau mau ga terlalu pekat bisa di 250 ml kaya gue seringnya segitu.  

@sri : sama sama sri 

thanks infonya mas. bermanfaat sekali. 

info yg bermanfaat Om 🙏terima kasih