Irana Camila's Journal, 16 December 2019


Diet Calendar Entries for 16 December 2019:
493 kcal Fat: 33.31g | Prot: 36.50g | Carb: 10.74g.   Breakfast: Café com Leite Desnatado. Lunch: Indaiá Água com Gás, Natville Queijo Mussarela, Ovo Cozido. Dinner: Mariza Canela em Pó, Café, Natville Queijo Mussarela, Ovo Cozido, Suco de Limão, Indaiá Água com Gás. Snacks/Other: Mariza Canela em Pó, Café com Leite Desnatado, Mariza Canela em Pó, Mariza Canela em Pó, Café. more...
2490 kcal Activities & Exercise: Hiking - 1 hour, Race - 30 minutes, Aerobics - 1 hour, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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