Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
156.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 35.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 December 2019:
|
1409 kcal
|
Fat: 57.79g | Prot: 111.18g | Carb: 107.89g.
Breakfast: Hochland Крем-Сыр, Огурец (с Кожурой), Zott Моцарелла, Яйцо, Добродія Супер Геркулес #1. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис, Куриное Филе. Dinner: De Luxe Тунец в Собственном Соку , Monini Оливковое Масло , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Галичина Йогурт без Сахара 3%, Almette Творожный Сыр с Травами , Лавка Здоровья Хлебцы . more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anna_qwert's weight history
|