|
Diet Calendar Entries for 28 November 2019:
|
898 kcal
|
Fat: 44.12g | Prot: 85.77g | Carb: 36.43g.
Breakfast: Café, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Ovo Cozido, Abobrinha Cozida, Quiabo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Dinner: Café com Leite Desnatado, Tirolez Queijo Prato, Italac Leite em Pó Desnatado, Açafrão, Frango Desfiado, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Other: Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado (170g), Café com Leite Integral. more...
|
|
2030 kcal
|
Activities & Exercise:
Ballet - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irana Camila's weight history
|