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Diet Calendar Entry for 27 November 2019:
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2770 kcal
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Fat: 63.31g | Prot: 190.64g | Carb: 370.65g.
Breakfast: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 호두, 아몬드, 빙그레 굿모닝 우유 저지방, 달걀, GS 아메리카노 블랙, 찐고구마, 방울 토마토, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드. Lunch: 참나물무침, 비비고 차돌 된장찌개, 배추김치, 공기밥, 도라지무침. Dinner: 김밥천국 김밥, 무조림, 오이, 파프리카, 양파, 햇살닭 페퍼콘 스팀 닭가슴살, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 양배추, 허파, 돼지 간, 고구마튀김, 김말이, 떡볶이, 순대. Snacks/Other: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 블루베리 치즈케이크, 마이프로틴 그린 슈퍼푸드 블랜드, 구운계란, 바나나. more...
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 Comments
27 Nov 19 by member: hana01033
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저빵맛 진짜 궁금하네요~~손맛도 들어가서 더 맛날듯용
27 Nov 19 by member: ○김블리○
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단백질 보충제 넣어서 만든 고구마빵인데요 보충제맛이 시나몬 데니쉬맛이라 그런맛이 나요 ㅎㅎ 보충제 맛에따라 맛이 달라져요 초코맛넣으면 초코빵 딸기맛넣으면 딸기빵요 ㅎㅎ
27 Nov 19 by member: nadafo
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맛있어보여요 직접 만드셨나요 재료랑 비법 공유좀요 다른분들거는 그냥 보는데 님 빵은 진짜 먹고싶어요 ㅠ
27 Nov 19 by member: hana01033
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