|
Доброе утро! Бег 7 км под дождем 🏃🏻♀️🌧. В Каскадный парк пришла лиса, чем возбудила инстинкты у всех местных собак🙈. Ей было НАДО и она нагло шла туда, куда ей хотелось)) Уточки отожрались к зиме и выглядели очень аппетитными 🦆🦆🦆🦊. Flop я спецом так яйца пожарила , чтобы красиво на хлебушек легли!
Diet Calendar Entry for 12 November 2019:
|
2027 kcal
|
Fat: 93.35g | Prot: 117.60g | Carb: 181.55g.
Breakfast: Bosilcic Лукум с Лепестками Роз, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, SPAR Хлеб Деревенский Заварной Подовый, Милкфест Сыр Пармезан Гранд 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша, Окей Груша Форель, SPAR Молоко 1,5%, Fine Food Перепелиное Яйцо. Lunch: SPAR Хлеб Деревенский Заварной Подовый, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Салат Айсберг, Barilla Макароны Отварные, Котлеты куриные паровве с цуккини и морковью. Dinner: Оливковое Масло, Милкфест Сыр Пармезан Гранд 45%, Яйцо, Знаток Филе Тунца. Snacks/Other: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Творожно-клубничное суфле, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
|
 Comments
Приятного аппетита ..у нас в парке белок адово количество ,ну и уток )
12 Nov 19 by member: Анчоус12
|
12 Nov 19 by member: koskajoskina
|
12 Nov 19 by member: natalia_1900
|
Анчоус12 к вам нужно отправить нашу 🦊
12 Nov 19 by member: maran78
|
12 Nov 19 by member: maran78
|
natalia_1900 ага, а еще вкуснее лукум! Мне сестра из Сербии привезла 😋
12 Nov 19 by member: maran78
|
12 Nov 19 by member: Анчоус12
|
чот он такой крохотный, что я его и не приметила:)
12 Nov 19 by member: natalia_1900
|
12 Nov 19 by member: larisabagirova
|
тоже бегала сегодня под этим дождем,в темноте,по лужам🙉😃
12 Nov 19 by member: zolotareva8181
|
larisabagirova утки сразу прыгают в воду, как подхожу) а так они сидят на парапете и задумчиво смотрят на волны 👀🦆. Думаю в этот момент их лиса и ловит. Лису собаки пытались гонять, одна даже ослушалась хозяина и рванула в погоню. Приходилось потом всех встречных собачников предупреждать о 🦊, чтобы собак не спускали с поводов от греха.
12 Nov 19 by member: maran78
|
natalia_1900 41 гр!!! Он со вкусом розы, раньше терпеть не могла, а сейчас так люблю, старею видимо 😂😂😂. Этот очень вкусный, сестра сказала, что покупает в маленьком магазинчике, это крохотная фабрика и на экспорт естесс не работают. На тот, что продают у нас в магазинах не похож: совсем нежный ,как медузка 😋.
12 Nov 19 by member: maran78
|
zolotareva8181 сначала мне в лицо сыпал острый и мелкий, потом дождь прошел, и задуло в спину, что оказалось на руку 😄, а в конце накрыл сильный ,под ним и прыгала по лестнице. А темнота да, теперь до весны в потемках бегать.
12 Nov 19 by member: maran78
|
я как-то попробовала приготовить рахат-лукум на крахмале.. чистый фэйл:))
12 Nov 19 by member: natalia_1900
|
natalia_1900 я даже не представляю из чего он) сахарный сироп и крахмал?
12 Nov 19 by member: maran78
|
E.Savvina я еще и развернула по ходу хлебушка) 😂😂😂😂 и положила что-то зеленое, чтобы "яйца не мерзли" .У него очень богатая фантазия, приходится соответствовать😋😄. Бег. Бег - это мое здоровье и настроение! 💪🎈
12 Nov 19 by member: maran78
|
Наташ, помню только что варила-варила, мешала-мешала.. а потом - бац! и шняга))
12 Nov 19 by member: natalia_1900
|
12 Nov 19 by member: maran78
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maran78's weight history
|