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voltando ao foco apos ganhar 10k
Diet Calendar Entries for 08 November 2019:
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964 kcal
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Fat: 21.35g | Prot: 67.69g | Carb: 128.64g.
Breakfast: Manteiga (com Sal), Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Banana. more...
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3266 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 5 hours, Weight Training (moderate) - 1 hour, Cross Training - 1 hour, Working - 8 hours, Sleeping - 8 hours, Cooking - 1 hour. more...
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 Comments
Você é linda, bora atingir seu objetivo. Na torcida, por você.
08 Nov 19 by member: ROSA 1996
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o importante é recomeçar, tô na mesma situação
09 Nov 19 by member: GiordanaCallegaro
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