|
Diet Calendar Entries for 28 October 2019:
|
1480 kcal
|
Fat: 58.19g | Prot: 63.51g | Carb: 179.12g.
Breakfast: Магнит Фруктово-Ореховый Коктейль, Сливочное Масло, Творог (Обезжиренный), Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Сыр Гауда 45%, Фермер-Центр.Рф Хлебцы Бородинские с Морской Солью, Мёд, Шоколад. Lunch: Чизкейк, Капучино, Горячие Роллы. Dinner: Пряник, Зеленый Чай, Салат Овощной с Маслом, Капустный Салат, Шашлык из Баранины, Гречка Отварная. more...
|
|
2803 kcal
|
Activities & Exercise:
Weight Training (moderate) - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mammmy's weight history
|