Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
113.5 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 October 2019:
|
713 kcal
|
Fat: 29.16g | Prot: 41.88g | Carb: 72.78g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Глобус Сыр Пармезан Гоя, Капучино, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Помидоры Черри, Гречка Отварная. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
amelie_80's weight history
|