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selbstgebackene Haferkleie Krustenbrötchen, mit geraspelten Möhren . Ohne Mehl....ein Träumchen
Diet Calendar Entry for 22 October 2019:
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1426 kcal
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Fat: 59.50g | Prot: 117.26g | Carb: 94.19g.
Breakfast: Alexios Joghurt, chiasamen, Alpro Mandeldrink - Original, Bleib Gesund Haferkleie, Backkakao, Kaufland Magerquark. Lunch: Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten, REWE Corned Beef. Dinner: Haferkleie, Weizenkleie, Leinsamen, Magerquark, Möhren, Milbona Kräuterquark Leicht, Ja! Gouda Jung, K-Classic Hinterkochschinken , K-Classic Tortilla Wraps Weizen. Snacks/Other: Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, Kaufland Magerquark, Alexios Joghurt. more...
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 Comments
Sehen sehr lecker aus 😋 Ohne Mehl klingt interessant. Verrätst du bitte das Rezept?
22 Oct 19 by member: wuschel_75
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klar, ist von Kochbar:
https://www.kochbar.de/rezept/535802/Krustenbroetchen.html
hab die Sache noch mit Sonnenblumenkernen verfeinert
23 Oct 19 by member: Dreja44
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