petri s's Journal, 10 October 2019


Diet Calendar Entry for 10 October 2019:
1686 kcal Fat: 49.03g | Prot: 140.38g | Carb: 132.33g.   Breakfast: Saarioinen Eväs Muna-Kinkku Ruisleipä, Maitokahvi, Skyr Suolainen Kinuski. Lunch: Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Tuorekurkku (Kuorineen), Hummus, Vaalea Leipä, Fazer Amica Porkkana-Maissisosekeitto. Dinner: Vaalea Leipä, Chef Select Maustettuja ja Kypsennettyjä Broilerin Rintafileepaloja. Snacks/Other: Paprika (Punainen), Vaasan Ruispalat, Keitetty Kananmuna, Koff Porter. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



petri s's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.