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guten Morgen meine Lieben🌸
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118.6 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 October 2019:
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1017 kcal
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Fat: 25.92g | Prot: 94.45g | Carb: 90.40g.
Breakfast: My Muesli Protein Berry Porridge. Lunch: K-Classic Gouda Jung, Aldi Eiweißknäckebrot, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. Dinner: Werner's Erbspüree, Böklunder Eisbeinfleisch. Snacks/Other: Alexios Joghurt, Magerquark. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
Guten Morgen, schönen Donnerstag ☕😊
09 Oct 19 by member: fit for happines
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10 Oct 19 by member: Levka...
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Hallo, ich wünsche Dir einen schönen Tag. ☀️
10 Oct 19 by member: Green Island
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Ich Trödeltante kann nur noch nen schönen Abend wünschen😉
10 Oct 19 by member: *Skorpion-Queen*
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Haha ich wünsche auch einen schööönen Abend 😊
10 Oct 19 by member: Dreja44
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