Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2019
|
109.3 lb
Lost so far: 45.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 October 2019:
|
1512 kcal
|
Fat: 78.80g | Prot: 120.96g | Carb: 77.04g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Matti Мюсли Ежевика и Малина, Вареное Яйцо, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо, Творог 0%, Ehrmann Grand Dessert Творожный Солёная Карамель. Lunch: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Вареное Яйцо, Каждый День Майонез, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Dinner: Сыр Российский, Верность Традициям Хлеб Стойленский. Snacks/Other: Сливочное Масло, Батон. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Blerkdkdod's weight history
|