Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2019
|
128.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 October 2019:
|
2207 kcal
|
Fat: 69.68g | Prot: 74.57g | Carb: 318.46g.
Breakfast: Яшкино Классический Крекер, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло, Рахат Карамель Зайка, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Белый Замок Бифидок, Творог 5%. Dinner: Никитич Сушка Алтайская Малютка, Лукашинские Варенье Абрикосовое . Snacks/Other: Рахат Карамель Зайка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
docha-marina's weight history
|