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na foto da esquerda estava pesando 94 kg, e na direita 98 kg... daí vemos que nem sempre a balança é o mais importante... composição corporal mudou visivelmente !
Diet Calendar Entry for 20 September 2019:
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408 kcal
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Fat: 21.65g | Prot: 25.78g | Carb: 27.35g.
Breakfast: Café, Seara Salaminho, Itambé Requeijão Cremoso, Seara Presunto Cozido, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã. more...
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 Comments
Eu tbm to ganhando, mas perdendo barriga, parabéns
20 Sep 19 by member: erickfranklin
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Nossa , verdade ! Parabéns
20 Sep 19 by member: DeahFitness
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20 Sep 19 by member: Fat Runner
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20 Sep 19 by member: Marcyaferraz
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Parabéns, é bem visível👏👏👏👏👏👏👏
20 Sep 19 by member: fr8656145
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20 Sep 19 by member: K_mickey
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20 Sep 19 by member: valfer2
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20 Sep 19 by member: mirian.pippi
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De acordo com o pensamento da maioria vc engordou 😂
20 Sep 19 by member: FJMPontes
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Parabéns ficou show!💪👏🏻👏🏻👏🏻
20 Sep 19 by member: FJMPontes
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