|
Diet Calendar Entries for 08 August 2019:
|
1047 kcal
|
Fat: 35.06g | Prot: 81.77g | Carb: 108.02g.
Breakfast: Мёд, Lactel Лактония Кефирная 0.05%, Персики, Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%, Вареное Яйцо. Lunch: Molendam Сыр Плавленный, Красные Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Чечевичный Суп, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Красные Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Мёд, Песочное Печенье, Білоцерківський Творог 5%, Сливы, Персики. more...
|
|
1602 kcal
|
Activities & Exercise:
Bicycling (slow) - 11/mph - 10 minutes, Running (jogging) - 5/mph - 9 minutes, Weight Training (moderate) - 40 minutes, Resting - 16 hours and 1 minute, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
12МаРиНа's weight history
|