Amélie Poulain's Journal, 07 February 2013

Verdade né? Acho que a gente precisa mudar essa cultura de dia de lixo! É isso que a gente é? Uma grande lixeira pra ser limpa durante a semana e suja no fim? Não quero ser isso! Sei que vou passar o carnaval na casa dos meus pais e quero voltar de lá pelo menos com 2kg a menos! Bjos e bom feriado. Força pra nós! 

Estava pensando isso mesmo! Uma vez minha psicóloga me pegou num comentário Qdo eu disse que eu acabava comendo um monte de porcaria. Ela chamou atenção perguntando "mas pq vc considera porcaria?" em um tom tipo porcaria é coisa porca, suja, nojenta... E é fogo, né! Pq é isso! Nos entupimos que coisas que só intoxicam o nosso corpo e ficamos felizes com isso! Felizes em nos agredir. O dia da agressão é o dia de festa! E é tão difícil aceitar isso profundamente e mudar essa cultura! Mesmo tendo consciência.. Onda mais na casa dos nossos pais! RSS boa sorte aí no seu fim de semana e bom carnaval! :) 

Acho que sou do contra... de final de semana não me é difícil (pelo menos não tem sido) controlar a boca e comer de forma mais saudável... por incrível que pareça, é durante a semana, no stress, na correria, que eu acho mais difícil manter a disciplina. Bom, de qualquer forma... boa sorte para nós... seja durante a semana, seja no final dela.