Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
114.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 July 2019:
|
1198 kcal
|
Fat: 40.71g | Prot: 54.49g | Carb: 148.87g.
Breakfast: Starbucks Латте Обезжиренный, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде. Lunch: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Вдохновение Шоколад Классический, Lady Fitness Slim Bar, SPAR Морковь Сельдерей Очищенный, SPAR Салат из Арбуза Очищенного. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни, Черная Смородина, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Белсыр Сыр Cheese Light 20%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Мираторг Киноа на Пару. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Hornedrat's weight history
|