Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
138.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 July 2019:
|
1264 kcal
|
Fat: 52.60g | Prot: 84.99g | Carb: 138.86g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Грецкие Орехи, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо, Авокадо Авокадо, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Лечо баклажаны, Клубника, Barilla Спагетти #5. Dinner: Помидоры, Брокколи, Линкор Тилапия Филе без Кожи. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
t-famutdinova1's weight history
|